Ռուսաց լեզու

,,Спорт в нашей жизни»

Спорт играет важную роль в нашей жизни. Многие люди занимаются спортом, потому что хотят быть здоровыми и сильными.

Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и спасают человека от различных заболеваний. Спорт напрямую связан с закаливанием, что очень важно, ведь стойкость человека к внешним факторам, таким как низкие температуры, сырость или зной, обеспечивает его хорошее здоровье на протяжении всей жизни.

Чтобы быть здоровыми, люди посещают занятия по йоге и аэробике, делают гимнастические упражнения. Другие играют в футбол, баскетбол, волейбол, в бадминтон или в теннис. Третьи ходят в спортзал и занимаются на тренажёрах. Четвёртые бегают по утрам или по вечерам.

Некоторые люди принимают участие в соревнованиях, другие предпочитают смотреть их по телевизору.

Занятия спортом сначала утомляют. Однако со временем человек начинает ощущать легкость, гибкость, выносливость своего тела и силу мышц. Отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству.

2. ПОСЛЕТЕКСТОВЫЕ ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ

Вопросы:

  1. С какого возраста лучше начинать заниматься спортом?

С 5 лет лучше начинать заниматься спортом.

  1. Какие виды спорта вы знаете?

Плавание, гимнастика, баскетбол, волейбол.

  1. Как приучить себя к занятиям спортом?

Нужно с детство закяться, не бояться трудностей. Спорт требует много сил и выносливости.

Задание 1. Переставьте буквы, чтобы получились названия видов спорта.

  • Б А Д И М Н О Т Н — Бадминтон
  • Ф У Л Т Б О — Футбол
  • Б А С Б О Л К Е Т — Баскетбол
  • К О Б С — Бокс
  • Н И С Т Е Н — Теннис
  • В О Л Б О Л Е Й — Волейбол
  • К Е Й Х О К — Хоккей
  • Б О Л Б Е Й С — Бейсбол
  • Б О Р Д С Н О У — Сноуборд
  • П Л А Н И Е В А — Плавание.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s